Yoga La disciplina della felicità

Descrizione

Questo libro è una raccolta di articoli e lezioni sullo yoga tenute per un gruppo di allievi; si tratta di considerazioni su diversi autori o scritti.
Il libro si struttura in due parti. La prima, “Che cos’è lo yoga?”, è composta da tre articoli pubblicati online con il fine di dare una visione sintetica su cosa sia lo yoga nella sua accezione più classica, sfrondato dei nuovi filoni glamour dettati da mode consumistiche.
La seconda parte, invece, “Conferenze su autori e scritti”, comprende dieci conferenze, nelle quali sono affrontati autori classici e contemporanei e sono analizzati i messaggi che essi intendono portare al mondo.
Questa raccolta non pretende di essere un trattato scientifico o un saggio, desidera molto semplicemente dare degli spunti ai lettori per aiutarli ad abbandonare le inquietudini della vita e a indirizzarli verso uno stato più funzionale che permetta di vivere una vita serena, piena e consapevole.